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经常面对电脑怎么保护眼睛
经常面对电脑的人怎么保护眼睛?眼睛的保护是现在白领和一些工作人员以及学生的一个重要工作,因此很多人就想知道怎么样才能保护眼睛不近视了,那么下面来看看专家的介绍。

经常面对电脑的人怎么保护眼睛?
首先,现在的很多白领,工作人员上班都是一整天对着电脑,这样对眼睛是很不好的,因此一定要及时注意,不要长时间持续使用电脑,一般每进行使用电脑一小时,要休息10分钟。在休息时可进行望远或做眼保健操,观看绿色植被有利于放松眼部肌肉。点用眼药水也能在一定程度上防止眼干涩,保持眼睛湿润,隔1小时休息一下双眼,不要持续操作。

还有就是在使用电脑一段时间之后,要眨眼一会,这样眼睛就不会太干,而且眼睛距离35厘米大的屏幕不应少于60厘米,距离38厘米大的屏幕不应少于 70厘米。屏幕应放在略低于视平线的位置。还有要将电脑的屏幕的亮度与清晰度调整到适当水平,以眼睛感到舒适为准。 要经常擦拭屏幕。屏幕过脏会使图像模糊,造成眼睛疲劳。

以上就是介绍经常面对电脑的人怎么保护眼睛?看完上面专家对眼睛保护的介绍,想必大家现在对于怎么样保护眼睛都已经知道了,如果还有什么疑问,可以随时咨询在线专家。

常用电脑快捷键大全
  按”shift”+”6” 是省略号……,
  方法:shift+6(主键盘上的6,就是Y键对上去的那个6),前提是在你有五笔输入法的状态栏上,必须是中文标
点, 就是有个软件盘的旁边那个标点符号必须是空心的.)
  另一个方法是:按Ctrft不放,按主键盘区“。”切换中英文标点输入法。
  退格键的左边是顿号键。点符号必须是空心的.)
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